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迎春

 2010年が幕を開けました。

 あけましておめでとうございます。
 昨年は本当にありがとうございました。

 今年も一層精進する所存でございますので、なにとぞよろしくお願い申し上げます。
 皆様のご健康とお幸せを心からお祈り申し上げます。
 そして、世界中に愛と光が降りそそぎ、平和で穏やかな毎日を過ごせますように。

                   合掌
ふじさんさん

 今年の冬休みは31日から3日まで。
 ガッツリお休みをいただき、のんびりと、おせちを食べたりテレビを見たり走ったりして過ごしています。
 穏やかな日々に感謝いたします。

 去年のお正月と同じく、元旦も本日も綺麗な富士山を見ることができました。
 感謝です。

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テーマ : 巫女舞 スピリチュアルダンス 神聖舞踏
ジャンル : 心と身体

お稽古始め

元旦
 遅ればせながら2010初日の出です。
 去年と同じく、中野区「平和の森公園」にて家人撮影。

富士山
 同じく元旦の富士山。今年も綺麗でした。画像が悪くて恐縮です~~~(^_^;)

 今年のお正月は本当にゆっくりさせていただきました。
 なぜか2005年に購入した5年日記が2009年に終了し、今年は新しい3年日記を買いました。2012年に終了予定です。
 2005年は、巫女舞が始まった年で、そんなことは予期せず5年日記を買いました。
 その年の記録によると、母の影響で10年日記をつけ始めたいと思ったけれど10年という重みにたえる自信がなくて5年日記にしたと書いてありました。自分のことながらちょっと可愛い。

7℃???
 上の写真は1月2日の午後10時ごろ。ひええ~~寒いよ~~~!!と撮影。北海道のみなさん、へなちょこな私を笑ってください…。

 さて、長かった冬眠期間も終わり、始動します。
 本日はお稽古はじめ。

 テーマはありのままに、素直に。
 愛と良心に基づいた直観に導かれるままに行動したいと思います。
 ゆっくり立ち止まりながら自分の心の深いところを見つめ、努力と精進を続けます。
 そして、人の道。人とのつながりを大切に暖かい毎日を過ごしたいと思います。

 今年もよろしくお願い申し上げます。

トトロといっしょ
 昨日、吉祥寺にて。冬休み最終日の思い出に(^^)

 いつもありがとうございます。
                  合掌

 

テーマ : 巫女舞 スピリチュアルダンス 神聖舞踏
ジャンル : 心と身体

歩行と丹田ムーブメントの教室

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 今年からDance Unit 森羅~SHINRA~とは切り離した、
 『歩行と丹田ムーブメントの教室』を開催いたします。
 会員登録費無料で平日の昼間限定、週1回の開催です。

 人の身体も自然界のすべてのものと同様変化を続けています。
 変化それ自体は素晴らしいもので、万物の理(ことわり)でありますが、病気や精神的な低迷などプレから生じる不調や変化は身体へのアプローチによって低減させることが可能です。

 その身体のコントロールの中でよりどころとなるコア(丹田)を自覚し鍛練するために、呼吸法・歩行を中心に丹田ムーブメントの基本を習得します。
 身体の軸(ブレない芯)をつくることとメンタルタフネスを得ることに、特に効果があると思います。

 ここ何年かのダンスレッスンの中でも特に大切で重要だと思われる基礎レッスンの内容です。舞の授業の中では準備運動にあたるため、なかなか時間を割くことができないので、思い切って独立した講座にいたしました。

 自信を持っておすすめできる内容です。にもかかわらず、まだご予約はお一人様のみです(/_;) なにとぞ、よろしくお願い申し上げます。
                         合掌


  『歩行と丹田ムーブメントの教室』

【日 時】 1月7日(木) 14日(木) 21日(木)
      14:30~16:00 (14:00から入室可能です)
【参加費】 2000円
【場 所】 高円寺北区民集会所 和室

 詳しくは↓↓
 http://tandendance.blog117.fc2.com/

テーマ : 歩行と丹田
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 歩行 丹田ムーブメント

七草の節句

20100107173401

 七草の節句がやってきました。
 大好きな七草がゆを作ります。今年一年の健康と幸せを祈って。
 去年のブログにも七草について書いてあります。きざんでいる時のなんとも青臭い、春の山のような香りが大好きです。せり、なずな、すずな、ほとけのざ、すずしろ、ごぎょう、はこべら。と。

 出来上がりました↓
20100107173359


20100107173356
本日初日。新講座『歩行と丹田ムーブメントの教室』開講いたしました!!

風は冷たいけれど、日差しの暖かい良い日でした(^^)
お稽古場の畳も太陽の光でピカピカぽかぽか。
お腹も丹田からぼかぼかでした。
感謝いたします。
                     合掌

テーマ : 歩行と丹田
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 七草 七草粥 丹田ムープメント

2月のお稽古日程

 明日はいよいよ鏡開き。
 10日の日付でアップしたかったのですが、ホームページの更新をしていたら日付が変わってしまいました(/_;)

 ホームページ、2月のお稽古日程とワークショップをアップしました。
 ようやく長い冬眠から覚めて本格始動です。
 今年はバレンタインが旧正月。なんだか???、どういう関連かはわかりませんがめでたい感じです(^^)そのようなわけでお稽古日程を少し増やしてみました。
 2月は最高に寒い時期ですが、気功や風水で言うと一年の中で一番『氣』のいい時期だそうです。身体を動かして、良い『氣』を取り入れ循環させましょう。

 2月もガンガン舞いますが、明日も今年初めてのワークショップ。
 告知させていただきます。
 よろしくお願い申し上げます。       合掌


☆・_・☆☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆

【丹田ムーブメント&歩行と回転ワークショップ】

   1月11日(月・祝) 13:00~17:00 
   本天沼区民集会所 第4集会室
   一般 5,000円 会員 4,000円 (あるいは 1チケット+1,000円)

☆・_・☆☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆

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ジャンル : 心と身体

古本屋街

九段下

 久々の大きい写真で、どのようにアップされるか不安ですが、本日の夕暮れ。撮りたてのホヤホヤです(^^)

 久々のブログ更新で恐縮です。1月4日のお稽古初めから飛ぶように日々が過ぎて行きます。
 毎日起きたらちょびっと家事をして稽古とトレーニング、夜はちょびっと(^^?)飲んで寝る。と、まあ代わり映えのしない、ある意味かなり規則正しい日々を過ごしています。

 今日はちょっと違う用事のため朝早く出掛け、帰り道で大好きな小川町~神保町~九段下、と、お散歩してきました。このエリアは東京最大の古本屋街で、20代の頃は足しげく通っておりました。

 今日の収穫は大漁ではありませんでしたが、無くしてしまった舞踊関係の本も見つけ大満足、2冊でしめて215円也。ホクホクです(^^)


 ありがとうございます。合掌

びっくり

 いまさっき本日の帰宅中の衝撃映像です。

 阿佐ヶ谷パールセンター街の吉野家さん。動揺するほど感動の大笑いでした。

 映像初アップの実験もかねて。


 穏やかな日々に感謝いたします。合掌

改めて…

 昨日のレッスンの帰り道、吉野家の看板を見て大笑いし、携帯機種変更後初の動画を撮影。帰りの電車の中でアップしたのですが、映像はパソコンからしかアップできず、文章のみのブログとなってしまいました。

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 今日になって見ると、何とも…そんなに笑えるものでもないのかもしれませんが…
 せっかくなのでアップいたします。

 いつもありがとうございます。

三鷹八幡大神社

20100127132626

 本日休日につき、衣装保管および作業場の三鷹事務所のまわりをお散歩。事務所の住所は武蔵野市なのですが最寄り駅は三鷹なので、ふと思い立ち一番近くにある八幡大神社に行ってきました。

20100127132624

 御神木、すだじい。
 なぜだか、この名前大好きなのです。じいさんみたいでキュートです。すださんちの爺さん、スダジイ。たぶん全然違うと思うのですが…

20100127132622

 直径6~7尺くらいの大太鼓。倉庫の窓から撮りました。
 ちらっと写っている台座の下に大きな車輪。その直径も60㎝くらいありました。

20100127132619

 かえり道の公園の素敵な樹。こういう樹を見ると舞を舞ったり、気功をしたくなったりします。


 幸せなお天気。武蔵野は自然が多いです。今日は1万歩に1500歩足りず。

      ありがとうございます
                 合掌


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ジャンル : 心と身体

ゆき源

ゆき源3 
 昨日、2年半ぶりに友人のお店に行ってきました。
 懐かしく温かい家族のリビングのような、いい雰囲気のお店です。

ゆき源1
 当然!! 美味しい、美味しい! 何を食べても美味しいのです。
 まずは、お刺身から。

ゆき源2
 食べるのに必死で撮影をを忘れ、最後の方の一品は創作料理。
 お酒にぴったり、貝ひもの明太子和えは盛り付けもキュートです!
 ちなみに、昨夜のファーストチョイスは焼酎「魔王」、絶品でした。
 次にお店から勧めていただいた宮崎日向の焼酎も美味しかった!! のに、銘柄を忘れてしまいました。ショック!!


 本当にいいお店なので、ぜひ、おすすめいたします。ただ、東京からは少し遠いのが玉にキズ。お仕事などで鹿児島に御寄りの際はぜひ訪れてみてください。

 下のバナーをクリックすると、お店のホームページに移動します。

バナー
鹿児島県国分市中央三丁目6-7
TEL:0995-47-6420

 
神宮1 神宮2
 今日の午前中は友人に連れられて鹿児島神宮へ。
 空気が澄んでいて広い広い敷地。とても素敵な神社でした。
 上の2枚は違う角度から撮った「御神木」

 下は拝殿裏にある巨木。
 あまりの大きさに、写真のサイズも大きくしてしまいました。
 素敵な木です!! 感激!
 
神宮3

 人とのご縁に心から感謝いたします。
 ありがとうございました。
                 合掌





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テーマ : おすすめ。
ジャンル : ライフ

新月舞のおひろめ会

0902-02.jpg
Photo by ELEN KANAI

 久々に東京にて舞のお披露目をいたします。
 今日はそのご案内です。

 いつもは、ワークショップとして開催している「舞の会」ですが、2010年の始まりを寿ぎ多くの皆さまとともにお祝いしたく、少しイベント的に開催し阿利の舞おひろめ会といたします。

 おひろめ以外に瞑想と舞のミニワークショップ もございます。
 お忙しいこととは存じますが、ご興味お時間ありましたら是非是非ご参加お願い申し上げます。
 
                      合掌

☆・_・☆☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆

★旧暦睦月朔日(旧正月) 新月舞のおひろめ会★

 【日 時】 2010.2.14 (sun) 14:30~16:30(完全予約制)
        開場は14:00です。
        それ以前には入室できませんのでご注意くださいませ。

 【会 場】 本天沼区民集会所 第2.3集会室
 【参加費】 3,500円 (室内にて森羅スタッフにお渡しください)



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テーマ : 巫女舞 スピリチュアルダンス 神聖舞踏
ジャンル : 心と身体

ごあいさつ
このブログにお越しくださいまして、誠にありがとうございます。
舞っている以外はのんびりんこゆったりんこの日々を過ごしています。更新がゆっくりで恐縮です。
Facebook、Twitterは日々ポストしております。
皆様の生活に愛と光、幸せと喜びが満ち溢れますように。

これからも、舞い、踊り、呼吸し、愛し、今まで以上により精進していく所存でございます。
(since 2009.2.11)
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プロフィール

阿利 -ALI-

Author:阿利 -ALI-


幼いころ歩くと同時に舞い舞いし始め、1981年から各種ダンスの指導を開始。現在はDance Unit SHINRA にて、神舞 巫女舞 銀河縄文舞 タオダンスのレッスン・公演・ご奉納など行っています。
各種ワークショップ、「歩行と丹田ムーブメントの教室」も開催中です。
お気軽にお問い合わせくださいませ。

Photo by ELEN KANAI



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 【紫の部屋】

※2004年10月11日~05年8月
 ココログブログは消滅。

※2005年8月1日~ 
 【舞と旅のブログ】に移行。現在も継続中です。

※2008年5月10日~09年2月10日
 毎日更新してみたいと奮起し、がんばってました。よろしかったらご覧になってくださいませ。
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