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迎春 背骨が…

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 立春も過ぎ旧正月もやってきて暦の上では春なのに、日本列島極寒の日々が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

 一昨日の日曜日の東京は久々の晴天。おかげさまで新月舞のおひろめ会は、極寒を吹っ飛ばすような参加者の皆様の暖かなエネルギーのもと、笑いと感動の中で無事終了することができました。
 誠にありがとうございました。


 さて、明けて昨日。
 かねてから痛みのあった背中の激痛にて起床。もともと職業病的に身体の痛みとお付き合いし折り合いをつけながら生活しています。かなり精度の高いセンサーが体内についていて、昨日の朝はいきなりの赤信号。
 近所の『なごみ整骨鍼灸院』さんに行ってきました。そして以前から気になっていた酸素カプセルを体験!

 酸素カプセルはなかなか興味深かったです。即効性のあるものではないので、続けて受けてみないとはっきりした効果については語れませんが、疲労回復には有効と感じました。
 酸素カプセル前はマッサージと電気治療。ここ1ヶ月ほど痛かった天使の羽右付け根は、背骨が飛び出ているとのこで、ボキッと修正していただきました。

 常日頃から身体を大切にと、お会いするすべての方に申し上げながら、たまに自分のメンテナンスがいきとどかず、情けないやら申し訳ないやらですが、いつもこのチャンスを逃さぬように、痛み軽減用の新しいストレッチを考えたり、身体やすべてのものへの感謝をより深めたりしています。


いつもありがとうございます。  合掌


 中野区以外の方にも朗報。
 小金井市にグループ院「のぞみ整骨院」があるそうです。
 
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おだいじに☆*:・゜∞

おひさしぶりです

体のゆがみは小さいうちに正すのが良いのですが
なかなか忙しいとできないものですよね~

以前 整体の先生に習ったもので
四つんばい歩きがゆがみを治すのに有効でした。
とにかく簡単でちょっと体がゆがんでるな~
と気がついたら四つんばい歩き
おすすめです◎

感謝いたします♪

てらじんさん

いつもありがとうございます(^^)

四つん這い歩きですね~、確かに~、納得。
やってみますね~。
今回は比較的早い対処だったので、短い通院で済みそうです。

また、お会いしたいです。その日を楽しみに!!
ごあいさつ
このブログにお越しくださいまして、誠にありがとうございます。
舞っている以外はのんびりんこゆったりんこの日々を過ごしています。更新がゆっくりで恐縮です。
Facebook、Twitterは日々ポストしております。
皆様の生活に愛と光、幸せと喜びが満ち溢れますように。

これからも、舞い、踊り、呼吸し、愛し、今まで以上により精進していく所存でございます。
(since 2009.2.11)
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阿利 -ALI-

Author:阿利 -ALI-


幼いころ歩くと同時に舞い舞いし始め、1981年から各種ダンスの指導を開始。現在はDance Unit SHINRA にて、神舞 巫女舞 銀河縄文舞 タオダンスのレッスン・公演・ご奉納など行っています。
各種ワークショップ、「歩行と丹田ムーブメントの教室」も開催中です。
お気軽にお問い合わせくださいませ。

Photo by ELEN KANAI



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※2004年10月11日~05年8月
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 毎日更新してみたいと奮起し、がんばってました。よろしかったらご覧になってくださいませ。
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